Соль, йод, суицид

Наверняка многие хозяйки обратили внимание на то, что в большинстве случаев продаваемая в магазинах Чехии соль является йодированной. Но многие ли знают, что с 1947 года проводилось обязательное йодирование кухонной соли? Вплоть до 2002 года. Зачем, почему и как это на мой взгляд связано с самоубийствами - об этом ниже в посте. Впечатлительным людям и людям с расстройствами психики необходимо воздержаться от прочтения.


Данный пост не претендует на экспертное мнение в области медицины, не написан специалистом с медицинским образованием и не содержит ни одного утверждения.

Некоторые факты, которые я заметила, непроизвольно соединились в моих мыслях и вылились в данные наблюдения, о чем хотела бы поделиться с вами.


В данном посте пойдет речь исключительно о Чехии и странах Европейского союза, для более-менее равноценного сравнения.


Скорее всего вы знаете, что чешские земли относятся к регионам с низким содержанием йода в почве и воде, поэтому растительные и животные продукты, производимые в стране, естественно, содержат мало йода.

Из-за месторасположения Чехии, в традиционную диету обычно не входят морепродукты в достаточном количестве, что, естественно, накладывает отпечаток.


В 2002 году по критериям Всемирной организации здравоохранения Чехия вошла в число стран, где проблема йодной недостаточности была устранена, но считать этот вопрос окончательно решенным рано.


С 1995 года в Чехии предприниаются меры для устойчивого состояния ликвидации йододефицитных заболеваний в Чешской Республике. Например, Министерство здравоохранения увеличило лимит содержания йода в поваренной соли до 27±7 мг/кг приказом Министерства здравоохранения Чешской Республики - Источник


Наверняка, всем известны самые распространённые из йододефицитных заболеваний? А опасность йодного дефицита для интеллектуального развития детей и подростков не перестают обсуждать специалисты.


А теперь взглянем на статистику, которая меня, например, поразила. Самоубийство - вторая по частоте причина смерти молодых людей от 15 до 24 в Чехии. А по сообщению Адама Войтеха, в качестве причины смерти суицид по статистике выше, чем ДТП. - Источник


Безусловно, нельзя говорить, что у молодых людей единственной причиной суицидов является исключительно недостаточность йода.

Но достаточно часто у специалистов вызывают опасения тревожные расстройства у подростков, которые могут перерасти в депрессию.


В свою очередь, хотелось бы вспомнить из-за сбоя работы какого органа нередко возникают депрессивные состояния. Проведение параллели между йодом и щитовидной железой оставляю за вами. Как и то, что психические расстройства зачастую с этим взаимосвязаны.


Кроме всего, Национальны план мероприятий по профилактике суицида на период 2020 – 2030 предполагает ограничение доступа к некоторым средствам самоубийства. Что может существенно снизить статистику. Например, реконструкция заграждения Нусельського моста, ставшего в одно время меккой для самоубийц, и невозможность его преодолеть, значительно уменьшило количество случаев.


Я не отрицаю, что на количество суицидов влияют и социально-экономические, и политические события, но нельзя так же и не обратить внимание на заслуживающую внимания статистику по расположению стран и случаям суицидов.


После просмотра данных, приведенных Евростатом на 2017 год, я отметила, что в большинстве случаев показатель случаев суицида намного меньше в теплых странах, находящихся непосредственно у моря.


А вот ниже статистика по суицидам в Чехии с 50-х годов, когда начали йодировать соль в обязательном порядке. Занимательно, что на возраст с 50 до 60 лет приходится пик самоубийств. А теперь обратите внимание на тенденцию. Через 30 лет после "принудительного" употребления йодированной соли количество самоубийств снизилось и больше не поднималось до того же уровня. Исходя из статистики ниже можно предположить, что если человек в возрасте 20ти лет в 1950 году начал употреблять йодированную соль, то в 1980 ему как раз "стукнуло" 50 - пиковый возраст. И как раз в это время количество случаев уменьшается.



Совпадение? Что скажете? Вряд ли когда Чехия расширит границы до моря, поэтому надо брать все в свои руки.


Будьте внимательны, я не призываю увеличивать или уменьшать количество йода в ежедневном рационе. Все возникшие вопросы необходимо обсудить с вашим лечащим врачем. Дефицит и избыток йода - это две крайности, не имеющие ничего хорошего.


Но что могу рекомендовать точно - это включать в рацион рыбу. Многие сетуют на стоимость рыбы и морепродуктов в Чехии. Что есть, то есть. Но рекомендую обратить внимание на мороженное филе трески без воды и консервантов, появляющееся в акции во многих супермаркетах за 129 крон/кг.

Из него получаются чудные рыбные зразы, которые можно приготовить на ужин, и провести его вместе с семьей. А за ним можно пообщаться и обсудить все, что тревожит, или наоборот - радует.

Например, то, как можно вырваться летом к морю, солнцу и к свежим морепродуктам.


Следите за моими следующими постами. В них я расскажу как эти планы можно реализовать в нынешнем году. Будут интересные варианты.


Не болейте и будьте здоровы. Следите за своим окружением и близкими в нынешнее безумное время. И помните о национальной программе - ограничения в доступе к средствам для совершения трагических поступков - основной способ их предотвратить.

Подпишитесь на наш аккаунт в Инстаграм - @trdelnikclub

Наша страница на Фейсбук - https://www.facebook.com/trdelnikrucz

Телеграм - @trdelnikclub

Говорим о том, о чем не говорят другие.

Полезная и интересная информация для старожилов и вновь прибывших.

У нас на портале: Форум, Блоги, Афиша русскоязычных мероприятий, РуПрофи

Комментариев: 2

Недавние посты

Смотреть все

МЫ В СОЦСЕТЯХ:

  • Facebook
  • Instagram

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШИ НОВОСТИ:

© 2019 Все права защищены

При копировании или цитировании информации с сайта частично или полностью, наличие активной ссылки на trdelnik.club обязательно