Милые девушки!
У нас к Вам вопрос-предложение.
Мы хотели бы организовать марафон похудения под руководством опытного фитнес-инструктора и нутрициолога.
Чем будет отличается от других онлайн-марафонов?
Прежде всего, в марафоне не будет победивших и проигравших. Вы будете сами определять как будут выглядеть Ваши отчеты - в виде фото (например, весов, на которых стоите или Вашего отражения в зеркале), или просто описание чего Вам удалось достичь. Это не будет "гонка на выживание", а занятное времяпровождение, уроки и консультации от специалистов своего дела, да и просто непринужденное общение в дружеской среде единомышленников.
Как будет проходить марафон?
Марафон будет проводится в закрытой группе у нас на портале. Желающие, после подачи заявки, будут добавлены администратором (не Бородой;) в группу. Вход только для прекрасной половины. Доступ для всех остальных будет закрыт (даже для Бороды;)
Первый этап - это опрос, на основании которого будут определены цели.
Далее будет разработан план тренировок и меню. Обещаем интересные рецепты;)
Будут опубликованы видео тренировок и меню на предстоящие дни.
С установленной регулярностью Вы будете публиковать свои отчеты.
За всем процессом будут следить специалисты, которые ответят на Ваши вопросы.
Вы сможете обсуждать, делиться и поддерживать друг друга в группе.
Зачем он нужен в таком формате?
Мотивация, напоминания, конкуренция, поддержка, соревнование. (Нужное подчеркнуть;)
Стоимость участия в марафоне?
Для наших пользователей, конечно же, бесплатно.
Когда?
Дата начала будет определена по согласованию с участницами.
Ждем Ваших комментариев.
Кто "ЗА"?
С уважением,
женская часть команды TRDELNÍK.CLUB
Я за).
Как нельзя более в тему! Я уже как раз начала попытки в том направлении ;)
если с весом все в порядке, а вот мышцы/кожу после беременностей бы подтянуть, тоже можно?..
Поучаствую
я за
Доступ для всех остальных будет закрыт (даже для Бороды;)
Улыбнуло. Почему Бороду отдельно выделили? Он любит подглядывать? )))
он мальчик, а худеют девочки:))
А чего, я согласна делиться с Бородой фотками До и После))).
А мы его похудеем тоже 😆
Меня запишите в вашу компашку.
За!:)
И я ЗА!
Борода, читая эту тему, сидит и думает: "Никого не трогал, и нате вам, попал...")))
Я за!
Я однозначно за
Присоеденяюсь, вечная тема)))
Ну и я как все ))
@Boroda писала и стерла, не судьба (((
И я тоже за!
и я с вами. не хочется, но увы надо.. :-(
Девушки, благодарим за проявленный интерес! Старт мы планировали недели через 2, максимум с 1.10., поскольку не ожидали, что будет проявлен такой интерес. В ближайшие 2-3 дня мы опубликуем анкету, которую Вам будет необходимо заполнить, чтобы специалисты могли разработать программу, исходя из Ваших ответов. Подходят ли Вам такие сроки?
@TRDELNÍK.CLUB может лучше всех брать, пока тепленькие?))) Через 2 недели могут передумать.. . Вон Арлекина сказала прямо: не очень хочется, но придётся)))
@La Plata Куда спешить? Мы же в Чехии. Две недели по чешским меркам - это быстро.))
а можно не с 1-го октября. Начинать худеть на день рождение это грустно! :-(
Спасибо. Все подходит. Будем готовиться к пляжному сезону 2020 года.)
Я же говорила 😊